|
Zaščitite svoje ledvice – nadzorujte sladkorno bolezen!
Letošnji svetovni dan ledvic, ki ga bomo obeležili 11. marca, opozarja na povezavo med kronično ledvično boleznijo in sladkorno boleznijo. Zato bomo aktivnosti, ki jih bomo ob tem dnevu pripravili pri Zvezi društev ledvičnih bolnikov Slovenije in Zvezi diabetikov Slovenije, izvajali pod geslom Zaščitite svoje ledvice – nadzorujte sladkorno bolezen! Sladkorna bolezen je namreč v razvitem svetu najpogostejši vzrok za okvaro ledvic pa tudi kronično ledvično odpoved. Tudi v Sloveniji: okvara ledvic zaradi diabetesa je vodili vzrok odpovedi ledvic, sledita mu odpoved ledvic zaradi povišanega krvnega tlaka in glomerulonefritisa (vnetje drobnih ledvičnih filtrirnih enot glomerulov). Natančneje: pri približno tretjini od 1800 bolnikov z odpovedjo ledvic, kolikor jih je v Sloveniji, je v to stanje pripeljala sladkorna bolezen. Ta delež pa se z leti še povečuje.
Ob svetovnem dnevu ledvic bi želeli opozoriti tudi, da je diabetično ledvično bolezen mogoče preprečiti, in sicer predvsem z urejenostjo krvnega sladkorja, krvnega tlaka in rednimi preventivnimi pregledi urina in krvi za določanje ledvičnega delovanja.
O diabetični ledvični bolezni
Sladkorna bolezen je kronična bolezen, ki nastane, kadar telo ne tvori dovolj inzulina (sladkorna bolezen tipa 1) ali pa inzulina predvsem ne more ustrezno uporabiti (sladkorna bolezen tipa 2). Pri ljudeh, ki nimajo sladkorne bolezni, inzulin – to je hormon, ki ga izloča trebušna slinavka - pretvarja glukozo, ki jo zaužijejo s hrano, v energijo. Pri sladkornih bolnikih se to ne zgodi. Posledično imajo v organizmu stalno visoko raven glukoze oziroma zvišan krvni sladkor. Preveč sladkorja v krvi z leti privede do številnih zdravstvenih težav, rečemo jim zapleti sladkorne bolezni. Najpogostejše so okvare na velikih in malih žilah, slednje predvsem na očeh, ledvicah in živčevju. Posledice so lahko izjemno hude: slepota, ledvična odpoved in amputacije udov.
Zaradi svoje zgradbe so ledvice zelo občutljive na zvišano koncentracijo sladkorja v krvi. Okvaro ledvic zaradi sladkorne bolezni imenujemo diabetična ledvična bolezen. Razvija se počasi. Po dvajsetih letih bolezni jo ima 80 odstotkov bolnikov s sladkorno boleznijo tipa 1 in že po desetih letih bolezni polovica bolnikov s sladkorno boleznijo tipa 2. Včasih ugotovijo ledvično bolezen takoj ob diagnozi sladkorne bolezni tipa 2. To se zgodi, če je bila sladkorna bolezen dolga leta neprepoznana. Pri sladkorni bolezni tipa 1 se to običajno ne zgodi, saj se bolezen kaže z izrazitimi težavami in jo diagnosticirajo že na samem začetku. Tveganje za diabetično ledvično bolezen je še večje, če ima bolnik s sladkorno boleznijo tudi zvišan krvni tlak, to je več kot 130/80 mmHg.
Okvare ledvic zaradi sladkorne bolezni medicina žal ne zna ozdraviti in bolezen tekom let v končni fazi pripelje do končne ledvične odpovedi. Težava je tudi v tem, ker nastanka te bolezni ne spremljajo nobeni znaki in bolnik ne čuti nobenih bolečin. V zgodnjih fazi jo lahko odkrijemo z analizo seča in krvi. Dobra novica je tudi, da z zdravili lahko vplivamo na to, da se delovanje ledvic slabša počasneje. Ko ledvice odpovedo, bolnik potrebuje eno od oblik nadomestnega zdravljenja kronične ledvične odpovedi, to je zdravljenje z dializo ali presaditev ledvice.
Najpomembnejše in najuspešnejše zdravljenje diabetične ledvične bolezni je njeno preprečevanje. Sladkorni bolniki morajo zato:
- skrbeti, da imajo urejen krvni sladkor,
- vzdrževati normalni krvni tlak, ki naj bo manj kot 130/80 mmHg,
- vsaj enkrat letno naj opravijo testiranje krvi za določanje ledvičnega delovanja in analizo seča na vsebnost beljakovin,
- skrbeti za urejen holesterol in trigliceride,
- telovaditi vsaj 30 minut na dan,
- prenehati kaditi.
Aktivnosti ob svetovnem dnevu ledvic
Da bi javnost seznanili s problematiko diabetične ledvične bolezni, bodo v četrtek, 11. marca, prostovoljci društev ledvičnih bolnikov in društev sladkornih bolnikov, medicinske sestre, ki delajo z bolniki z ledvičnimi boleznimi, in dijaki srednjih zdravstvenih šol v večjih trgovskih centrih v Sloveniji na informativnih točkah mimoidočim na voljo za podatke o ledvični bolezni. Prostovoljci društev ledvičnih bolnikov jim bodo izmerili krvni tlak, prostovoljci društev sladkornih bolnikov pa krvni sladkor, saj sta prav nezdravljen zvišan krvni tlak in sladkorna bolezen najpogostejša vzroka za razvoj kronične ledvične bolezni. Obiskovalci bodo lahko izpolnili kviz, s katerim bodo izpopolnili znanje o ledvicah in njihovem delovanju in sladkorni bolezni. Izpolnili bodo lahko tudi vprašalnik, ali morda sodijo v skupine prebivalstva z večjim tveganjem za razvoj ledvičnih bolezni.
Informativni stojnici bodo na Prešernovem trgu v Ljubljani in v nakupovalnem središču Europark v Mariboru postavili tudi študentje medicine, ki delujejo v okviru Društva študentov medicine Slovenije.
V marcu se bo na informativnih zaslonih v bolnišnicah in drugih zdravstvenih ustanovah vrtel film o delovanju ledvic, prav tako bo obiskovalcem zdravstvenih ustanov na voljo informativno gradivo o ledvicah in sladkorni bolezni.
Vabimo vas, da tudi vi rešite kviz o ledvicah in njihovih nalogah in tako izpopolnite svoje znanje!
Vabljeni, da obiščete tudi katero izmed informativnih stojnic. Postavljene bodo:
Ljubljana: avla UKC Ljubljana, podhod trgovine MaxiMarket, nakupovalni center Supernova na Rudniku
Novo Mesto: Planet Tuš
Celje: Mercator center, Planet Tuš, City center
Šmarje pri Jelšah: Mercator
Kranj: trgovski center Mercator
Jesenice: trgovski center Jesenice
Koper: trgovski center Koper, v avli Interšpara
Izola: v avli Splošne bolnice Izola
Brežice: Intermarket
Maribor: avla UKC Maribor, Planet Tuš
Murska Sobota: avla Splošne bolnišnice Murska Sobota, pred Interšparom v BTC
Tolmin: avla v Mercator centru
Ptuj: trgovski center Qlandia
Nova Gorica: Mercator center, avla Splošne bolnišnice dr. Franca Derganca Šempeter pri Gorici
Kisovec: pred vhodom v Mercator center
Trbovlje: Špar, v 1. nadstropju
Hrastnik: pred vhodom v Špar
Zveza društev ledvičnih bolnikov Slovenije
Zveza društev sladkornih bolnikov |
Svetovni dan ledvic, letak...
Kako postanem darovalec, več...
Kako nam lahko pomagate vi, več... |
